風呂に気をつけて！

これまで病院へ行くのは年1回の健康診断だけだったはずが

今年に入って2度目の病院へ行くことになった

実は今月初めに風呂で滑って転んで頭を打った

その時から首が痛くて曲がらなくなり

それで整形外科へ行ったわけだが

レントゲンで骨に異常はない事は分かったが

未だに首を曲げるのが辛い

風呂の床は滑りやすいので　今更ながら

入浴時の転倒予防にマットを購入することにした

病院　介護　温泉施設　幼稚園　保育園　大学

障がい者施設などに広く使われている

介護のプロが勧める「オーバルリンク」がいいだろうと思って

少々高めだったが浴槽と洗い場に3枚を購入した

歳をとると倒れそうなことが分かっても

とっさに体勢を立て直すバランス感覚が鈍くなる

一人暮らしは自分で自分を守るための投資は必要になる

風呂は癒しの時間だからこれからも安心して入りたいから

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ところでこのスミレとどう関係がある？

ってお思いでしょうね・・・・

小さな草花はしゃがんでカメラを低くして撮ります

でも　この体勢は首が痛い時はとても辛い姿勢なのです

なので撮りたいアングルがとれず

唯一　真上から撮った精一杯の構図になりました

体調が整っていないと　写真にも影響が出るものです　(;_;)

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2018-04-13 その他 Comment:6 Trackback:0

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コメントの投稿

永和さん

ありがとうございます。
むち打ち程深刻でなく、首捻挫くらいの感じだと思います。
ただ横を向いたり振り向いたりが出来ないので
動かさないようにかばっていると肩がこってきます。
アドバイスは参考にさせていただきます。

ふぅちゃん

いつも気にかけてくれてありがとう。m(__)m
精力的に行動しているふぅちゃんでも
課題は抱えているんですね。
お互いに気をつけるようにしましょう！
またコメントがもらえるように投稿は続けていきますっ！(^_-)-☆

筋肉痛、腰痛など、

こんばんは。
すってんころり、危険ですね。
一種の ”むち打ち症” ですね。
首を牽引することは無いですよね？。牽引は危険です。
電気は強ばった筋を和らげるので良いと思います。
筋肉痛、腰痛などと似て、早急には治りにくいので、焦らずジックリと治療して下さい。

家の家内も立てない状態で、あちこちの整形外科や骨接ぎを渡り歩いたのですが、最後に辿り着いた接骨院へ１年半通って、ようやく普通の暮らしが出来る位になりました。

こんな事にならないと良いですが、無理をなさらず、治療をされる事をおすすめします。

なるほど〜(￣∀￣)

こんばんは😃

なるほど〜、確かに痛みがあったりすると出かけるのが億劫になるとか、身体の動きが制限されたりとかありますね。

でも、とにかく気をつけて下さいね❣️
こころちゃんもいるんだし、投稿がないと私もコメント出来ませんっ！
そうは言っても、私も坐骨神経痛が再発してるので、毎週１回バイト後に整骨院で治療して頂いてます。
これ以上悪化しないように…(^-^)
身体の部品、取替え出来たらいいですね〜(≧∀≦)

ご無理なさらず、お大事にっ❣️❣️